Každý den se vystavujeme několika stresovým situacím, ze kterých máme podvědomě (nebo i vědomě) strach. Jde například o testy, zkoušení nebo jen o to, jestli stihneme včas přijet do školy, když se náš vlak rozhodne ráno nejet (ano, i to se stává). V dnešní době je stres jednoduše všude, kam se podíváme a my se s ním musíme naučit pracovat, abychom se z toho všeho brzy nezhroutili. Jak na to?
Pokračovat ve čtení „Jak si poradit se stresem ve škole?“Swipe Right, Swipe Left
Jak nás ovládá instagram?
Žijeme ve světě, ve kterém se sociální sítě staly naším druhým domovem. Ve chvíli, kdy jako prestižní student nemáme nic na práci, automaticky otevíráme pod lavicí Instagram a zjišťujeme, zda se náhodou neudálo něco nového. Ale pojďme se podívat na to, jaký mají sociální sítě vliv na naši sebedůvěru.
Pokračovat ve čtení „Swipe Right, Swipe Left“Seasonal depression
Depression or moodyness that comes and goes in specific time of the year or period of time.
Rok se s rokem sešel a říjen nám přinesl počasí na zimní kabát a nadmíru reklam na pumpkin spice latte. Už nastal i ten všemi oblíbený čas, kdy se ráno vlečete potemnělou Bořislavkou a než zase vyjdete ze školy, tak už zapadá sluníčko. S klesající teplotou přichází i únava a období, kdy nás učitelé zasypávají testy a úkoly. Tato hvězdná kombinace ústí i v naše klesající známky. Co přinese listopad? No není to motivující představa?
Pokračovat ve čtení „Seasonal depression“