Návrat do školních lavic může být bohužel pro mnohé z nás doprovázen dávkou stresu, se kterým si ne vždy dokážeme správně poradit. Právě proto jsme si pro vás přichystali naše mental health care okénko s pár tipy a triky, jak se se stresem lépe vypořádat. A to nejen se stresem na začátku školního roku nebo nejen s tím ve školních lavicích. Nepříjemné či stresové situace nás mohou potkat kdekoli a proto je dobré být na ně v rámci možností připraven a pečovat tak o své mentální zdraví, protože stejně jako tělesné, máme ho jen jedno.
Pokračovat ve čtení „Mental health okénko“
Nejprestižnější studentský časopis na Gymnáziu Arabská.